iPhoneを選ぶときに「リフレッシュレートって何?」「どのモデルが120Hzなの?」と気になったことはありませんか。
最近はスマートフォンの画面のなめらかさが注目されるようになり、iPhoneでも60Hzと120Hzの違いが話題になることが増えています。
ただ、歴代モデルを調べてみると、どの機種がどのリフレッシュレートなのか分かりにくいと感じる方も多いかもしれません。
実は、iPhoneのディスプレイは長いあいだ60Hzが標準でしたが、iPhone 13 Proから120Hz(ProMotion)が登場し、最近では対応モデルも少しずつ増えてきています。
この記事では、歴代iPhoneのリフレッシュレートを一覧で比較しながら、60Hzと120Hzの違いや選び方をわかりやすく解説します。
「どのiPhoneが120Hzなのか」「60Hzでも十分なのか」といった疑問もやさしく整理していくので、iPhone選びの参考にしてみてください。
| この記事でわかること |
|---|
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まずは、歴代iPhoneのリフレッシュレートを一覧で見ながら、どのモデルで大きな変化があったのかを確認していきましょう。
歴代iPhoneのリフレッシュレート一覧【2026年最新版】

まず最初に確認しておきたいのは、iPhoneのリフレッシュレートは長いあいだ60Hzが中心だったということです。
そのため、少し前のモデルを使っている方なら、普段の操作で大きな不満を感じていなくても自然です。
一方で、画面のなめらかさを重視したい場合は、どの機種が120Hzに対応しているかを知っておくと選びやすくなります。
迷ったときは、まず「60Hzか120Hzか」を見るだけでも機種選びの方向性がかなりはっきりします。
ここでは、歴代iPhoneの流れをやさしく整理しながら、2026年時点でどのモデルがどの表示性能に対応しているのかをわかりやすく見ていきましょう。
歴代iPhoneのリフレッシュレート比較表
iPhoneのリフレッシュレートは、モデルごとに急に大きく変わったわけではなく、しばらくは60Hzが標準でした。
その後、上位モデルを中心に120Hz対応が広がり、2026年時点では「通常モデルでもなめらかな表示を重視する流れ」が見えてきます。
まずは全体像を一覧で見ておくと、どこが切り替わりのポイントなのかがつかみやすくなります。
| シリーズ | 主なモデル | リフレッシュレート | 見ておきたいポイント |
|---|---|---|---|
| 初代〜iPhone 12 | 初代 / 3G / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / X / XR / 11 / 12 | 60Hz | 標準的な表示が中心 |
| iPhone 13シリーズ | 13 / 13 mini | 60Hz | 通常モデルは従来どおり |
| iPhone 13 Proシリーズ | 13 Pro / 13 Pro Max | 120Hz | ProMotion初搭載 |
| iPhone 14シリーズ | 14 / 14 Plus | 60Hz | 通常モデルは60Hz継続 |
| iPhone 14 Proシリーズ | 14 Pro / 14 Pro Max | 120Hz | なめらかさ重視の人向け |
| iPhone 15シリーズ | 15 / 15 Plus | 60Hz | 普段使いでは十分という人も多い |
| iPhone 15 Proシリーズ | 15 Pro / 15 Pro Max | 120Hz | 高リフレッシュレート対応 |
| iPhone 16シリーズ | 16 / 16 Plus | 60Hz | 通常モデルの基準機 |
| iPhone 16 Proシリーズ | 16 Pro / 16 Pro Max | 120Hz | Pro系の定番仕様 |
| iPhone 17シリーズ | 17 | 120Hz | 通常モデルでも上位表示性能に対応 |
| iPhone 17 Proシリーズ | 17 Pro / 17 Pro Max | 120Hz | ProMotion対応でより選びやすい |
表で見ると、長く続いた60Hz中心の流れが、13 Proから少しずつ変わってきたことがわかります。
また、2026年時点では「Proを選ばないと120Hzが使えない」とは言い切れなくなってきている点も大きな変化です。
60Hzだった時代と120Hzが登場したタイミング
iPhoneは、初代からかなり長い期間にわたって60Hzが標準でした。
この60Hzは決して使いにくいわけではなく、SNSを見たり、メッセージを送ったり、動画を楽しんだりする使い方なら十分と感じる方も多いです。
ただ、最近は画面を指で動かしたときのなめらかさを重視する方が増えてきました。
そこで注目されたのが、1秒間の画面更新回数が多い120Hzです。
表示の切り替わりが細かくなることで、スクロール時の残像感が少なく見えやすくなります。
iPhoneでこの流れがはっきり見えたのは、iPhone 13 Proシリーズからです。
この世代で初めてProMotionに対応し、「iPhoneでもこんなになめらかに見えるんだ」と感じる方が増えました。
その後は14 Pro、15 Pro、16 Proへと受け継がれ、上位モデルの特徴として定着していきます。
そして2026年最新版として見ると、iPhone 17では通常モデルにも最大120Hz対応が入ってきたため、これまでの選び方が少し変わったと考えてよさそうです。
つまり、歴代iPhoneの大きな分かれ目は「13 Proで120Hzが始まり、17で通常モデルにも広がったこと」です。
2026年時点で120Hz対応のiPhone一覧
今の時点で120Hz対応モデルを知りたい方は、ここだけ先にチェックしておいても大丈夫です。
購入候補を絞るときは、細かなスペックを全部見るよりも、まず120Hz対応機種だけを抜き出したほうが迷いにくくなります。
| 対応状況 | モデル | 向いている人 |
|---|---|---|
| 120Hz対応 | iPhone 13 Pro / 13 Pro Max | 中古も含めて検討したい人 |
| 120Hz対応 | iPhone 14 Pro / 14 Pro Max | なめらかな表示を重視したい人 |
| 120Hz対応 | iPhone 15 Pro / 15 Pro Max | 性能と表示品質を両立したい人 |
| 120Hz対応 | iPhone 16 Pro / 16 Pro Max | 新しめのProモデルを選びたい人 |
| 120Hz対応 | iPhone 17 | 通常モデルで快適さを求める人 |
| 120Hz対応 | iPhone 17 Pro / 17 Pro Max | 上位機能もまとめて重視したい人 |
このように整理すると、120Hzが必要な場合でも選択肢は思っているより広くなっています。
以前は「Proにしないと無理」と考えやすかったのですが、2026年時点では通常モデルのiPhone 17も候補に入れやすくなりました。
そのため、これから選ぶなら「Proかどうか」だけではなく、価格差に見合うほかの機能まで必要かを見ることが大切です。
120Hzがほしいだけなら、最新世代では通常モデルも含めて比較するのが失敗しにくい選び方です。
ここまでで、歴代iPhoneのリフレッシュレートの全体像はつかめたはずです。
次は、そもそもリフレッシュレートとは何かを、初心者の方にもわかりやすく整理していきます。
iPhoneのリフレッシュレートとは?基本をやさしく解説

ここまでで、歴代iPhoneのリフレッシュレートの流れはなんとなく見えてきたと思います。
ただ、「そもそもリフレッシュレートって何?」と感じている方も多いのではないでしょうか。
言葉だけ聞くと少しむずかしく感じますが、仕組み自体はとてもシンプルです。
スマートフォンの画面は、実は常に細かく更新され続けています。
その「1秒間に画面が更新される回数」を表したものが、リフレッシュレートです。
iPhoneを選ぶときは「60Hzか120Hzか」を見るだけで、画面のなめらかさの違いをイメージしやすくなります。
ここでは、初心者の方でもイメージしやすいように、リフレッシュレートの基本を順番に説明していきます。
リフレッシュレート(Hz)の意味
Hz(ヘルツ)という単位は、1秒間に何回動くかを表す数字です。
スマートフォンの場合は、「画面が1秒間に何回書き換えられるか」を意味しています。
たとえば、60Hzの場合は1秒間に60回、画面が更新されています。
そして120Hzなら、1秒間に120回更新されるという仕組みです。
数字だけ見ると少し分かりにくいかもしれませんが、回数が多いほど画面の動きが細かく表示されるイメージです。
更新回数が多いほど、スクロールや画面の動きがなめらかに見えやすくなります。
最近のスマートフォンでは、このなめらかさを重視する流れが強くなってきました。
そのため、上位モデルでは120Hzディスプレイが採用されるケースが増えています。
つまり、リフレッシュレートは「画面のなめらかさ」を決める大きなポイントです。
60Hzと120Hzの違い
では、実際に60Hzと120Hzではどれくらい違うのでしょうか。
まず知っておきたいのは、60Hzでも普段使いでは大きな問題はないということです。
SNSを見たり、メッセージを送ったり、動画を見たりする使い方なら、60Hzでも十分快適に使える方が多いです。
ただし、画面をスクロールしたときの見え方には少し違いがあります。
| 比較ポイント | 60Hz | 120Hz |
|---|---|---|
| 画面のなめらかさ | 標準的 | とてもなめらか |
| スクロール表示 | 少し残像感あり | 文字や画像が流れるように動く |
| ゲーム画面 | 一般的な表示 | 動きが細かく見える |
| 電池消費 | やや有利 | 少し増えることもある |
このように比較すると、120Hzのほうが明らかになめらかに見えます。
ただし、必ずしも全員が必要というわけではありません。
スマートフォンの使い方によっては、60Hzでも満足できるケースは多いです。
そのため、購入するときは使い方と価格のバランスを見ることが大切です。
なめらかさを重視するなら120Hz、価格や普段使い中心なら60Hzでも十分という考え方が基本です。
スクロール・ゲーム・動画での見え方の違い
リフレッシュレートの違いがいちばん分かりやすいのは、画面を動かしたときです。
特に違いを感じやすいのは、次のようなシーンです。
- SNSのスクロール
- ブラウザのページ移動
- ゲーム画面の動き
- ホーム画面のアニメーション
SNSやWebページをスクロールするとき、120Hzの画面では文字や画像がとてもなめらかに動いて見えます。
逆に60Hzの場合は、少しだけカクつきや残像を感じることがあります。
ただし、動画に関しては意外と差を感じにくいこともあります。
なぜなら、動画自体のフレームレートが30fpsや60fpsで作られているケースが多いためです。
そのため、動画視聴が中心の方なら、120Hzのメリットを強く感じないこともあります。
一方で、ゲームをよく遊ぶ方は違いを感じやすい傾向があります。
特に動きの多いゲームでは、画面更新回数が多いほうが表示が細かくなります。
その結果、操作の反応や見え方がよりスムーズに感じることがあります。
まとめると、リフレッシュレートの違いを感じやすいのは「スクロール操作」と「ゲーム」です。
そのため、普段どんな使い方をしているのかを考えると、自分に合うiPhoneを選びやすくなります。
歴代iPhoneのリフレッシュレートをシリーズ別に比較

ここからは、歴代iPhoneの流れをシリーズごとに整理していきます。
iPhoneは毎年新しいモデルが登場していますが、リフレッシュレートに関しては長いあいだ大きな変化がありませんでした。
そのため、発売年だけを見ても違いが分かりにくいことがあります。
実際には、あるタイミングで大きな転換点があり、そこから画面の表示性能が進化していきました。
歴代iPhoneは「長く60Hz → Proモデルで120Hz → 通常モデルにも拡大」という流れで進化しています。
ここでは、世代ごとの特徴をやさしく整理しながら、どのタイミングで変化が起きたのかを見ていきましょう。
初代iPhone〜iPhone 8までの特徴
初代iPhoneからiPhone 8までの時代は、60Hzディスプレイが基本でした。
当時はスマートフォンの表示性能として60Hzが一般的だったため、特別に低いというわけではありません。
むしろ、Retinaディスプレイの登場など、画面の解像度の進化が注目されていた時代です。
この頃のiPhoneは、次のような流れで進化していきました。
| 世代 | 主なモデル | リフレッシュレート | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 初代〜iPhone 4 | 初代 / 3G / 3GS / 4 | 60Hz | スマートフォンの基礎が作られた時代 |
| iPhone 5世代 | 5 / 5c / 5s | 60Hz | 画面サイズが4インチへ |
| iPhone 6世代 | 6 / 6 Plus / 6s | 60Hz | 大型ディスプレイが登場 |
| iPhone 7〜8 | 7 / 7 Plus / 8 / 8 Plus | 60Hz | 完成度が高い定番モデル |
このように、かなり長い期間にわたって60Hzが続いていたことが分かります。
そのため、今でも多くの人が60Hzの表示に慣れていると言えるでしょう。
つまり、iPhoneの歴史の大半は60Hzが標準だったと言えます。
iPhone X〜iPhone 13までの変化
iPhone Xが登場した頃から、ディスプレイの進化は大きく進みました。
まず、ホームボタンがなくなり、全面ディスプレイのデザインへ変化します。
さらに、OLEDディスプレイが採用され、色の鮮やかさやコントラストが大きく向上しました。
ただし、この時期もリフレッシュレート自体は基本的に60Hzのままでした。
大きな変化が起きたのは、iPhone 13シリーズの中でもProモデルです。
| シリーズ | モデル | リフレッシュレート | ポイント |
|---|---|---|---|
| iPhone X世代 | X / XS / XR | 60Hz | デザインが大きく変化 |
| iPhone 11世代 | 11 / 11 Pro | 60Hz | カメラ性能が進化 |
| iPhone 12世代 | 12 / 12 mini / 12 Pro | 60Hz | 5G通信対応 |
| iPhone 13 | 13 / 13 mini | 60Hz | 通常モデルは従来どおり |
| iPhone 13 Pro | 13 Pro / 13 Pro Max | 120Hz | ProMotion初搭載 |
ここで初めて、iPhoneに120Hzディスプレイが登場しました。
この技術は「ProMotion」と呼ばれ、画面の更新速度を状況に応じて自動調整する仕組みです。
スクロール時は120Hz、静止画では低Hzにすることで、なめらかさと電池持ちのバランスを取っています。
つまり、120Hzの時代が始まったのはiPhone 13 Proシリーズからです。
iPhone 14〜iPhone 17シリーズの違い
iPhone 13 Proで120Hzが登場したあと、この技術は徐々に広がっていきました。
ただし、すぐに全モデルへ搭載されたわけではありません。
しばらくのあいだは、Proモデル限定の機能として採用されていました。
| シリーズ | モデル | リフレッシュレート | 特徴 |
|---|---|---|---|
| iPhone 14 | 14 / 14 Plus | 60Hz | 通常モデルは60Hz |
| iPhone 14 Pro | 14 Pro / 14 Pro Max | 120Hz | ProMotion継続 |
| iPhone 15 | 15 / 15 Plus | 60Hz | 普段使い向け |
| iPhone 15 Pro | 15 Pro / 15 Pro Max | 120Hz | 高性能モデル |
| iPhone 16 | 16 / 16 Plus | 60Hz | 標準ディスプレイ |
| iPhone 16 Pro | 16 Pro / 16 Pro Max | 120Hz | Proモデルの定番仕様 |
| iPhone 17 | 17 | 120Hz | 通常モデルでも高リフレッシュレート |
| iPhone 17 Pro | 17 Pro / 17 Pro Max | 120Hz | ProMotion搭載 |
このように、長い間「Proだけ120Hz」という状況が続いていました。
しかし、2026年時点では通常モデルのiPhone 17も120Hzに対応しています。
そのため、これまでよりも選び方の自由度が広がりました。
「なめらかな表示がほしい=必ずPro」というわけではなくなってきています。
最新世代では、120Hzを基準に機種を選びやすくなっているのが大きな変化です。
120Hz対応のiPhoneはどれ?ProMotion対応モデルまとめ

ここまで読んでいただくと、「結局どのiPhoneが120Hzなの?」と気になっている方も多いと思います。
リフレッシュレートの違いは理解できても、対応モデルが分かりにくいと機種選びは進みません。
そこでここでは、120Hz(ProMotion)に対応しているiPhoneを分かりやすく整理していきます。
iPhoneの歴史を見ると、120Hzは最初から広く使われていたわけではなく、上位モデルから徐々に広がってきました。
現在のiPhoneは「13 Pro以降のProモデル」と「iPhone 17」が120Hz対応と覚えておくと分かりやすいです。
まずは、120Hz対応モデルの一覧を確認してみましょう。
ProMotionが初めて搭載されたモデル
iPhoneで初めてProMotionが搭載されたのは、2021年に発売されたiPhone 13 Proシリーズです。
それまでのiPhoneはすべて60Hzだったため、この世代は表示性能の大きな転換点と言われています。
特にスクロール時の動きがとてもなめらかになり、多くのユーザーが違いを実感しました。
| シリーズ | モデル | リフレッシュレート | ポイント |
|---|---|---|---|
| iPhone 13 Pro | 13 Pro / 13 Pro Max | 120Hz | ProMotion初搭載 |
| iPhone 14 Pro | 14 Pro / 14 Pro Max | 120Hz | 表示性能がさらに安定 |
| iPhone 15 Pro | 15 Pro / 15 Pro Max | 120Hz | チップ性能も大幅向上 |
| iPhone 16 Pro | 16 Pro / 16 Pro Max | 120Hz | Proモデルの標準仕様 |
このように、Proモデルでは120Hzが継続して採用されています。
そのため、「なめらかな表示がほしいならPro」という考え方が長く続いていました。
120Hzを使いたい場合、長い間Proモデルが基本の選択肢でした。
通常モデルとProモデルの違い
iPhoneを選ぶとき、多くの方が迷うのが通常モデルとProモデルの違いです。
リフレッシュレートに関して言うと、この2つには大きな差がありました。
| 比較ポイント | 通常モデル | Proモデル |
|---|---|---|
| リフレッシュレート | 60Hz | 120Hz |
| 画面のなめらかさ | 標準的 | とてもなめらか |
| 価格 | 比較的安い | やや高め |
| 向いている人 | 普段使い中心 | 性能重視 |
このように、表示性能を重視する方はProモデルを選ぶケースが多くなります。
ただし、SNSや動画視聴が中心の使い方であれば、通常モデルでも十分快適に使える方が多いです。
そのため、リフレッシュレートだけでなく、価格やほかの機能も合わせて考えることが大切です。
「なめらかさ重視ならPro、価格重視なら通常モデル」という選び方が基本でした。
iPhone17シリーズのディスプレイ性能
2026年時点で大きく変わったポイントが、iPhone 17シリーズのディスプレイです。
これまでの流れでは、120HzはProモデル専用の機能でした。
しかしiPhone 17では、通常モデルでも120Hzに対応したことで、選び方が少し変わってきています。
| モデル | リフレッシュレート | 特徴 |
|---|---|---|
| iPhone 17 | 120Hz | 通常モデルでも高リフレッシュレート |
| iPhone 17 Pro | 120Hz | ProMotion対応 |
| iPhone 17 Pro Max | 120Hz | 大型ディスプレイ |
この変化によって、120Hzがより身近な機能になりました。
以前は「Proを買う理由のひとつ」だったものが、今では通常モデルでも使えるようになっています。
そのため、これからiPhoneを選ぶときは、Proモデルのメリットがカメラ性能や素材など別の部分に移りつつあります。
2026年のiPhone選びでは「120Hz=Proとは限らない」という点を覚えておくと分かりやすいです。
次の章では、60Hzでも十分なのか、それとも120Hzを選ぶべきなのかを、使い方別にやさしく解説していきます。
60HzのiPhoneでも十分?120Hzが必要になるケース

ここまで読んでいただくと、「120Hzのほうが良さそう」と感じる方も多いかもしれません。
ただし、必ずしもすべての人に120Hzが必要というわけではありません。
実際には、使い方によって体感の差は大きく変わります。
そのため、購入前に「自分のスマホの使い方」を少し思い出してみることが大切です。
SNSや動画が中心なら60Hzでも十分、スクロールのなめらかさやゲームを重視するなら120Hzがおすすめです。
ここでは、60Hzでも満足しやすい人と、120Hzを選んだほうが良いケースをやさしく整理していきます。
60Hzでも快適に使える人の特徴
まず知っておきたいのは、60HzのiPhoneでも普段使いでは十分快適に使えるということです。
長い間、iPhoneは60Hzが標準だったため、今でも多くのユーザーがこの表示に慣れています。
特に次のような使い方が中心の方は、60Hzでも不便を感じにくいでしょう。
| 使い方 | 60Hzとの相性 | 理由 |
|---|---|---|
| SNS | 十分快適 | スクロール中心でも問題なし |
| 動画視聴 | 快適 | 動画自体が30〜60fpsのことが多い |
| LINE・メール | 快適 | 画面の動きが少ない |
| ネット検索 | 快適 | 通常利用では違いが出にくい |
このように、普段のスマートフォンの使い方が中心であれば、60Hzでも満足できる方は多いです。
特に、スマホゲームをあまりしない方は、120Hzの恩恵を感じにくい場合があります。
日常的な使い方がメインなら、60Hzでも十分というケースはとても多いです。
120Hzのメリットを感じやすい人
一方で、120Hzのメリットをしっかり感じる人もいます。
特にスクロール操作やゲームをよく使う方は、画面のなめらかさの違いが分かりやすいです。
| 使い方 | 120Hzのメリット | 理由 |
|---|---|---|
| SNSスクロール | とてもなめらか | 文字や画像の動きが滑らか |
| ブラウザ閲覧 | なめらか | ページ移動が自然 |
| スマホゲーム | 大きな違い | 動きが細かく表示される |
| 画面操作全体 | 快適 | アニメーションが滑らか |
120Hzの画面では、スクロールしたときの動きがとても滑らかに見えます。
そのため、SNSやニュースアプリを長時間見る方は、快適さを感じやすいでしょう。
また、アクションゲームやFPSゲームなど、動きが多いゲームでは違いを実感しやすいです。
スクロールやゲームをよく使う人は、120Hzを選ぶと満足度が高くなりやすいです。
価格と性能のバランスで考える選び方
スマートフォン選びでは、価格と性能のバランスも大切です。
これまでのiPhoneでは、120HzはProモデル限定だったため、価格差が大きくなることがありました。
そのため「120HzのためだけにProを選ぶべきか」で迷う方も多かったです。
| 選び方 | おすすめ | 理由 |
|---|---|---|
| 価格重視 | 通常モデル | コスパが良い |
| なめらかさ重視 | 120Hz対応モデル | 画面操作が快適 |
| 長く使いたい | 新しい世代 | 性能が高く安心 |
最近は、iPhone 17のように通常モデルでも120Hzが使えるケースが出てきました。
そのため、以前よりも選びやすくなっています。
これからiPhoneを選ぶときは、リフレッシュレートだけでなく、カメラ性能やチップ性能なども合わせて考えると失敗しにくいです。
迷った場合は「普段の使い方」と「予算」の2つを基準にすると選びやすくなります。
次の章では、リフレッシュレート以外にもチェックしておきたいiPhoneの比較ポイントを紹介していきます。
iPhoneを比較するときにリフレッシュレート以外で見るべきポイント

ここまで読んでいただくと、iPhoneを選ぶときにリフレッシュレートが大切だということは分かってきたと思います。
ただ、実際のスマートフォン選びでは、リフレッシュレートだけで決めると後悔することもあります。
なぜなら、iPhoneの使いやすさはディスプレイサイズ・チップ性能・バッテリーなど、いくつかの要素のバランスで決まるからです。
iPhoneを比較するときは「リフレッシュレート+画面サイズ+チップ性能」の3つを一緒に見ると失敗しにくいです。
ここでは、機種選びのときにチェックしておきたいポイントをやさしく整理していきます。
ディスプレイサイズと見やすさ
スマートフォンを毎日使う中で、ディスプレイサイズは使いやすさに大きく影響します。
特に文字の見やすさや動画の迫力は、画面サイズによって変わってきます。
iPhoneでは、主に次の3つのサイズに分かれることが多いです。
| サイズ | 代表モデル | 向いている人 |
|---|---|---|
| 小型(6.1インチ前後) | iPhone / Pro | バランス重視 |
| 大型(6.7インチ前後) | Plus / Pro Max | 動画視聴が多い人 |
| コンパクト | SEなど | 片手操作を重視する人 |
6.1インチ前後のモデルは、大きすぎず小さすぎないため、多くの方にとって使いやすいサイズです。
一方で、動画やゲームを楽しみたい方は、大きな画面のPlusやPro Maxが向いています。
迷った場合は「6.1インチ前後」を選ぶとバランスが良く、後悔しにくいです。
チップ性能(Aシリーズ)の違い
iPhoneの動作の快適さを決める大きな要素が、チップ(SoC)です。
AppleのAシリーズチップは世代ごとに性能が上がっており、新しいモデルほど処理速度が速くなります。
ただし、普段使いではすべての性能を使い切るわけではありません。
| チップ世代 | 代表モデル | 用途の目安 |
|---|---|---|
| A13〜A14 | iPhone 11 / 12 | 普段使い |
| A15〜A16 | iPhone 13 / 14 / 15 | ゲームや写真編集 |
| A17〜A18 | iPhone 15 Pro以降 | 高性能用途 |
SNSや動画視聴、Web閲覧などの一般的な使い方なら、少し前の世代でも十分に快適です。
ただし、重いゲームや動画編集をする場合は、新しいチップのほうが余裕があります。
長く使う予定なら、新しい世代のチップを選ぶと安心です。
バッテリー・カメラ・価格の比較
最後にチェックしておきたいのが、バッテリー・カメラ・価格です。
この3つは、日常的な満足度に直結するポイントです。
| 比較ポイント | 通常モデル | Proモデル |
|---|---|---|
| 価格 | 比較的安い | 高価格 |
| カメラ | 標準性能 | 高性能 |
| 素材 | アルミ | チタンなど |
| バッテリー | 十分 | やや長持ち |
Proモデルはカメラ性能や素材がグレードアップしていることが多く、写真や動画にこだわる方に向いています。
一方で、通常モデルは価格が抑えられているため、コストパフォーマンスが高いです。
そのため、どこを重視するかによっておすすめの機種は変わります。
「価格重視なら通常モデル」「カメラ重視ならPro」という選び方が分かりやすい基準です。
次の章では、ここまでの内容をもとに、目的別のおすすめiPhoneの選び方を紹介していきます。
目的別おすすめiPhoneの選び方

ここまで、リフレッシュレートやディスプレイ、チップ性能など、iPhone選びで見ておきたいポイントを紹介してきました。
ただ、すべてのスペックを細かく比較しようとすると、かえって迷ってしまうこともあります。
そんなときは、「自分がスマートフォンをどんな場面で使うのか」を基準に考えると、機種を選びやすくなります。
迷った場合は「なめらかさ・価格・長く使うか」の3つの基準で選ぶと、自分に合ったiPhoneが見つかりやすくなります。
ここでは、よくある使い方ごとにおすすめの選び方を紹介していきます。
なめらかな操作を重視する人
スマートフォンを使うときに、画面のなめらかさを重視したい方は、120Hz対応モデルを選ぶのがおすすめです。
特に、SNSのスクロールやブラウザ閲覧をよくする方は、表示の違いを感じやすい傾向があります。
| 重視するポイント | おすすめモデル | 理由 |
|---|---|---|
| 画面のなめらかさ | 120Hz対応モデル | スクロールが滑らか |
| 最新性能 | iPhone 17 / 17 Pro | 最新ディスプレイ |
| ゲーム | Proモデル | 処理性能も高い |
120Hzディスプレイでは、画面を動かしたときの動きがとても自然に見えます。
そのため、スマートフォンをよく操作する方ほど、満足度が高くなる傾向があります。
スクロールの快適さを重視するなら、120Hz対応モデルを選ぶのが安心です。
価格重視の人
できるだけ価格を抑えたい場合は、通常モデルのiPhoneを選ぶのがおすすめです。
最近のiPhoneは通常モデルでも性能が高く、日常的な使い方なら十分快適に使えます。
| 選び方 | おすすめ | 理由 |
|---|---|---|
| 価格を抑えたい | 通常モデル | コスパが良い |
| 普段使い | iPhone / Plus | 性能バランスが良い |
| 軽い用途 | 少し前の世代 | 価格が下がりやすい |
特にSNSや動画視聴が中心の方なら、通常モデルでも十分満足できる可能性が高いです。
Proモデルと比べて価格差があるため、コストパフォーマンスを重視する方には通常モデルが向いています。
価格を重視する場合は、通常モデルを選ぶだけでも満足度の高い買い物になりやすいです。
長く使いたい人
スマートフォンをできるだけ長く使いたい場合は、新しい世代のモデルを選ぶのがおすすめです。
新しいモデルほどチップ性能が高く、OSのサポート期間も長くなる傾向があります。
| 重視するポイント | おすすめ | 理由 |
|---|---|---|
| 長く使う | 最新世代モデル | サポート期間が長い |
| 性能の余裕 | 新しいチップ | 動作が快適 |
| 安心感 | Proモデル | 性能が高い |
スマートフォンは数年間使うことが多いため、少し余裕のある性能を選ぶと安心です。
特に、最新世代のiPhoneはチップ性能が高く、長期間快適に使える可能性があります。
長く使う予定なら、最新世代のiPhoneを選ぶのが安心な選び方です。
次は、この記事の内容をまとめて、歴代iPhoneのリフレッシュレートのポイントを整理していきます。
歴代iPhoneのリフレッシュレート比較まとめ
ここまで、歴代iPhoneのリフレッシュレートについて、一覧や選び方を紹介してきました。
iPhoneのディスプレイは、長い間60Hzが標準でしたが、最近では120Hz対応モデルも増えてきています。
ただし、すべてのユーザーに120Hzが必要というわけではありません。
大切なのは、普段の使い方や予算に合わせて、自分に合うモデルを選ぶことです。
迷ったときは「60Hzで十分か」「120Hzのなめらかさが必要か」を基準に考えると選びやすくなります。
ここで、この記事のポイントをもう一度整理しておきましょう。
この記事のポイントをまとめます。
- リフレッシュレートとは、1秒間に画面が更新される回数のこと
- iPhoneは長い間60Hzが標準だった
- 120Hz(ProMotion)が初めて登場したのはiPhone 13 Pro
- その後、14 Pro・15 Pro・16 Proなどで120Hzが継続採用
- 最新世代ではiPhone 17も120Hzに対応
- 120Hzはスクロールやゲームで違いを感じやすい
- SNSや動画中心の使い方なら60Hzでも十分なことが多い
- iPhone選びではリフレッシュレート・画面サイズ・チップ性能を合わせて見るのが重要
- 価格重視なら通常モデル、性能重視ならProモデルが選びやすい
- 長く使うなら新しい世代のiPhoneを選ぶと安心
iPhoneは毎年新しいモデルが登場しているため、スペックを比較すると迷ってしまうこともあります。
しかし、リフレッシュレートの考え方を知っておくと、機種ごとの違いがとても分かりやすくなります。
特に最近は、ディスプレイ性能がスマートフォンの快適さを大きく左右するポイントになっています。
スクロールのなめらかさや画面操作の快適さを重視する方は、120Hz対応モデルを検討してみるとよいでしょう。
一方で、SNSや動画視聴などの普段使いが中心なら、60Hzでも十分満足できるケースは多いです。
大切なのは、スペックだけで判断するのではなく、自分の使い方に合ったモデルを選ぶことです。
この記事を参考に、ぜひ自分にぴったりのiPhoneを見つけてみてください。
